Парҳез пас аз ҷарроҳии меъда

Органи хурд, вале муҳими системаи ҳозима, заҳра, баъзан сангҳоро ба вуҷуд меорад. Дар ҳолатҳои вазнин, хориҷ кардани он, ҷарроҳии шикам лозим аст. Пас аз анҷоми холецистэктомия (ин манипуляцияи ҷарроҳӣ чунин аст) одам дигар иқтидори ҷамъшавии сафро надорад ва он бояд дар роҳи сафро зиёд бошад, вагарна он рукуд мешавад.

Парҳез пас аз ҷарроҳии меъда ба бемор барои нигоҳ доштани саломатии хуб кӯмак мекунад. Он барои пешгирӣ кардани мушкилот ва баргардонидани инсон ба ҳаёти пурра кӯмак мекунад.

Парҳез пас аз хориҷ кардани меъда

Пас аз ҷарроҳӣ тавсияҳои духтурро қатъиян риоя кардан ва парҳези муайянро риоя кардан муҳим аст. Асоси менюи парҳезӣ танҳо маҳсулоти парҳезӣ мебошад. Риоя накардани қоидаҳои ғизо метавонад ҳаёти инсонро аз даст диҳад. Лутфан ба дастурҳои зерин риоя кунед:

1. Истеъмоли намакро кам кунед.
2. Истеъмоли равғанҳои худро маҳдуд кунед (равғани чарбу, гӯсфанд, барра бирён). Чунин ғизоро дар меъда коркард кардан душвор аст ва ба ҷигар фишори зиёд меорад.
3. Об ва шарбатҳои зиёд бинӯшед. Чойҳои гиёҳӣ, шарбати тару тозаи меваю сабзавот муфид аст: карам, сабзӣ-себ, каду, сабзӣ-карафс. Оби газдор, лаблабуи лаблабу ва афшураи заводхо манъ аст.
4. Оби минералиро танҳо бо иҷозати духтур бинӯшед. Пас аз шаш моҳи пас аз холецистэктомия ва агар духтур иҷозат диҳад, ки онҳоро дар парҳези худ истифода баред, ба нӯшидани оби маъданӣ ё чойҳои гиёҳии шифобахш оғоз кунед.
5. Кислотаҳои равғании серғизо (Омега 3) гиред.
6. Нӯшокиҳои спиртӣ ва камспиртӣ пас аз ҷарроҳии ғадуди меъда бояд ҳамеша комилан хориҷ карда шаванд.
7. Истеъмоли хӯрокҳои дорои холестиринро кам кунед. Набудани гадуди меъда пайдоиши сангҳоеро, ки аз холестирин ба вуҷуд меоянд, истисно намекунад.
8. Хӯрокҳои тунд ва дуддодашуда манъ аст (қаламфури сурх ва сиёҳ, ҳанутҳои талх, сирко).
9. Тарзи тайёр кардани хӯрокро тағир диҳед. Барои муҳофизат кардани худ аз дубора пайдоиши сангҳои гафс пас аз ҷарроҳӣ, пухтан, пухтан, хӯрокро буғ кунед.
10. Хурд бихӯред. Миқдори ғизоро ба 5-8 бор дар як рӯз тақсим кунед. Ҳангоми хӯрокхӯрӣ миқдори зиёди об нӯшед ва бо хӯрокҳои хурд бихӯред. Бо секретсияи зуд-зуд сафро, рукуд камтар эҳтимол дорад.
11. Ба одамони серғизо, ки вазни онҳо ба меъёр мувофиқат намекунад, тавсия дода мешавад, ки хӯрокро бо ҳадди ақали карбогидратҳо бихӯранд.
12. Парҳез пас аз ҷарроҳии гадуди меъда бояд мутавозин бошад, бо миқдори кофии минералҳо ва витаминҳо.

Пас аз ҷарроҳӣ чӣ хӯрдан мумкин аст ва чӣ мумкин нест?

Дар 2-3 моҳи аввал пас аз ҷарроҳии пуфак ба бемор парҳези қатъӣ муқаррар карда мешавад, ки дар он рӯйхати хӯрокҳои қобили қабул ва мамнӯъ мавҷуданд. Он бояд ба таври қатъӣ риоя карда шавад, ба ҳеҷ гуна инҳироф роҳ надиҳад. Ҳама хӯрокҳои дар парҳез нишондодашуда коркард карда мешаванд: судак, буғ, пухта. Шахсе, ки аз ҷарроҳии меъда гузаштааст, набояд хӯрокҳои бирьёни дорои моддаҳоеро, ки луобпардаи рӯдаи меъдаро хашм мекунанд, истеъмол кунад.

Парҳез дар рӯзҳои аввал

Соатҳо ва ҳафтаҳои аввал пас аз ҷарроҳии гадуди меъда муҳиманд. Мунтазами ғизогирии бемор бояд ба таври қатъӣ риоя карда шавад. Ҳар гуна бори ҷисмонӣ ба матбуот қобили қабул нест. Нозукиҳои асосии ғизои табобатӣ пас аз хориҷ кардани гадуди меъда:

• 1-2 соат пас аз ҷарроҳӣ. Хӯрдан ё нӯшидан манъ аст. Даҳони хушк як аломати муқаррарӣ ҳисобида мешавад, ки бемор барои хомӯш кардани он лабу даҳони худро бо тампончае, ки бо қайфури ромашка ё оби ҷӯшида тар карда шудааст, пок мекунад.
• Пас аз 4-6 соат. Ваќте ки ќитъаи зањра гирифта мешавад ва бемор аз анестезия каме сињат мешавад, ба вай иљозат медињад, ки дањонашро бо ѓизои гиёњ бишўяд.
• 24-36 соат пас аз ҷарроҳӣ. Бемор метавонад оби ҷӯшонидашуда, оби маъдании газдорнашуда, қайннатҳои гули гулоб ё компотҳоро хурд-хурд нӯшад. Миқдори максималии моеъ 1-1, 5 литр аст.
• Пас аз 48 соат. Ба беморе, ки пуфаки заҳра гирифта шудааст, дар ҳар 3-4 соат чойи гарми ширин, желе, кефири беравған дода мешавад.
• Дар рӯзи сеюми пас аз холецистэктомияи меъда. Менюи парҳезӣ каме мулоим мешавад, на танҳо нӯшокӣ ба парҳез илова карда мешавад, балки инчунин ғизо: картошка пухта, шӯрбоҳо дар шўрбои заиф, тухми пухта бе зардии, моҳии судак. Парҳез зуд-зуд аст, аммо дар вояи хурди 2-3 қошуқ.
• Дар рӯзи 5. Дар менюи беморе, ки заҳраи холӣ гирифта шудааст, нони сафеди кӯҳна (дирӯз) ё крекер илова карда мешавад.
• 6 рӯз пас аз ҷарроҳӣ. Дар ѓизои бемор porridge дар об, гӯшти лоғар судак (мурғ, харгӯш) ва моҳӣ, панир, косибӣ озод равѓан, авокадо сабзавот ворид кунед.
• Дар рӯзи ҳаштум ва то 1, 5 моҳ пас аз ҷарроҳӣ. Ба шахсе, ки гадуди меъда хориҷ карда шудааст, парҳези махсуси эҳтиётӣ муқаррар карда мешавад: парҳези 5-8 маротиба, хӯрок барои ҷуфти ҳамсарон пухта, бо блендер реза кунед, гарм хӯред. Ғизои нав тадриҷан ба парҳез ворид карда мешавад (на бештар аз як табақ дар як рӯз).

Парҳези табобатӣ дар давраи барқароршавӣ - ҷадвали № 5

Барои зудтар барқарор шудани пас аз ҷарроҳии гадуди меъда, ба бемор системаи махсуси ғизо таъин карда мешавад. Ҷадвали парҳезии рақами 5 яке аз беҳтаринҳо дар байни бисёре аз парҳезҳои маъруф ҳисобида мешавад. Вазифаҳои асосии он иборатанд аз:

• қатъиян даст кашидан аз истеъмоли хӯрокҳои манъшуда ва калорияи баланд;
• мӯътадилсозии кори ҷигар;
• беҳбуди секретсияи сафро пас аз ҷарроҳии меъда;
• баланд бардоштани хосиятҳои бактерицидии сафро;
• фаъолсозии ҳаракати рӯда.

Маҳсулоти иҷозатдодашуда ва манъшуда

Пас аз парҳез пас аз ҷарроҳии меъда, шумо бояд истеъмол кунед:

• Ғалладонагиҳо. Махсусан пас аз ҷарроҳӣ овёс, ярмаи, манна, porridge биринҷ муфид аст. Тавсия дода мешавад, ки ба онҳо на танҳо гӯшт, балки меваҳои хушк низ илова карда шаванд.
• Гӯшт. Гӯшти харгӯш буғӣ ё судак, Туркия, гӯшти гов, гӯшти гов. Аз хӯрокҳои гӯштӣ пас аз ҷарроҳӣ, котлетҳои буғӣ, гӯшти гӯшт, гӯштҳо иҷозат дода мешаванд.
• Моҳӣ. Ҳадди ақал се маротиба дар як ҳафта, истеъмоли моҳии судак ё буғӣ аз навъҳои камравған иҷозат дода мешавад: пирог, тунец, хек, поллок.
• шӯрбоҳо. Пас аз ҷарроҳии гадуди меъда ширӣ бо макарон, меваҷот, лаблабу, шӯрбои карам, гиёҳхорӣ бо иловаи ғалладона, шӯрбо қаймоқи сабзавоти резашуда муфид аст.
• Маҳсулоти баҳрӣ. Ба миқдори ҳадди ақал ва баъзан хӯрдани мидия, майгу, устриор иҷозат дода мешавад.
• Нон. Чавдори нонпазии дируза, гандуми навъхои якум ва дуйум, бо брнгада.
• Маҳсулоти нонпазӣ. Пас аз чаррохии гадуди меъда хурдани печенье, печеньеи хушк, махсулоте, ки аз хамири лоғар бо пури мева тайёр карда шудааст, манъ нест.
• Сабзавот. Иҷозат дар табақ, судак ё хом: гулкарам, картошка, лаблабу, карами Пекин, zucchini, қаламфури болгарӣ.
• Маҳсулоти ширӣ. Сметана (як қошуқ дар як рӯз), йогурт, шири ҷингила, панир, творог ва панир бе равған.
• Буттамева ва меваҳо. Ҳама иҷозат дода мешаванд (ба истиснои туршӣ) - хом, пухта, хушк, судак; кисса, компот, суфле.
• тухм. Омлетҳоро бе зардии зард истифода бурдан мумкин аст.
• Шириниҳо. Маршмаллоу, мармелад, зефир.
• Нӯшокиҳо. Шарбати тару тоза нӯшокиҳои мевагӣ (ба истиснои турш), чой, желе, decoction, компот.

Парҳез пас аз ҷарроҳии ғадуди меъда Ҷадвали № 5 мамнӯъро дар назар дорад:

• Маҳсулоти нонпазӣ. Нони тару тоза, пирожни бирён, маффин, пуф.
• шӯрбоҳо. Окрошка, гӯшти қавӣ, занбурўѓ, шўрбои моҳӣ манъ аст.
• Моҳӣ. Шумо наметавонед навъҳои консервшуда, намакин, дуддодашуда, равғаниро истифода баред.
• Гӯшт. Гӯшти хук, гӯшти мурғобӣ ва гусфанд, ҷигар, гӯшти дуддодашуда, ҳасиб, гурда.
• Маҳсулоти ширӣ. Қаймоқ, шири пухта, панири равғанин ва творог.
• Каши. Ғалладонагиҳои оилаи лубиёгӣ.
• тухм. Бирён, сахт-судак, бо зардии.
• Сабзавот. Шалғам, спанак, сирпиёз, шалғамча, пиёзи сабз, занбурўѓњо, маринадњо.
• Мева. Буттамеваҳои турш, меваҳои ситрусӣ.
• Шириниҳо. Яхмос, яхмосҳои равғанӣ, шоколад.
• Нӯшокиҳо. Сода, какао, қаҳва, машрубот.

Менюи намунавӣ барои ҳафта

Пас аз ҷарроҳӣ, ки дар он гадуди меъда хориҷ карда мешавад, барои ба саломатии хуб баргаштан, одам бояд хӯрокҳо ва хӯрокҳоро барои парҳез бодиққат интихоб кунад. Агар шумо аз менюи намунавӣ дар давоми ҳафта истифода баред, барои шумо риоя кардани режими зарурӣ осонтар хоҳад буд:

парҳези 1 рӯз

• Наҳорӣ: омлети протеини буғӣ, кашаи биринҷ бо шир, як пиёла чой.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: панир, косибӣ бо шир.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: шӯрбои карами гиёҳхорӣ, гӯшти каме судак, сабзӣ пухта, компот қоқ.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: кукиҳо, як пиёла чой.
• Хӯроки шом: панири камравған, макарон бо равған, оби минералӣ бе газ.
• шабона: кефир (1 стакан)

парҳези 2 рӯз

• Наҳорӣ: салати себ ва сабзӣ, гӯшти буғӣ, як пиёла чой.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: себ.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: шӯрбои картошка пухта, карами сафеди пухта, моҳии судак, желе мевагӣ.
• Газак: кукиҳои печенье, як шиша шўрбои rosehip.
• Хӯроки шом: кадуи гречка бо равған, оби минералӣ бе газ.
• шабона: кефир (1 стакан)

парҳези 3 рӯз

• Наҳорӣ: панир, косибӣ бо сметана, шўлаи бо шир.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: себ пухта.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: шӯрбо сабзавот, гӯшти мурғ ва биринҷ судак, шўрбои гулобӣ.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: шарбати мева.
• Хӯроки шом: картошка пухта, моҳии судак, як пиёла компот зардолуи хушк.
• шабона: кефир (1 стакан)

парҳези 4 рӯз

• Наҳорӣ: макарон бо пораҳои гӯшт, равған, як пиёла чой.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: авокадо сабзӣ.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: шӯрбо картошка, карам пуршуда бе гӯшт, як шиша желе.
• Нимаи: себ.
• Хӯроки шом: porridge шири биринҷ, як пиёла чой, панир.
• шабона: кефир (1 стакан)

парҳези 5 рӯз

• Наҳорӣ: ярмаи бо равған, панир, косибӣ, қаҳва бо шир.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: себ пухта.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: борщи лоғар, угро бо гӯшти судак, желе Берри.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: печенье, як пиёла чой.
• Хӯроки шом: картошка пухта, моҳӣ судак, хӯриш сабзавот, оби минералӣ бе газ.
• шабона: кефир (1 стакан)

парҳези 6 рӯз

• Наҳорӣ: котлетҳои буғӣ, гречиха, як пиёла чой.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: авокадо сабзӣ.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: шӯрбо бо макарон ва шир, пудинги косибӣ, як қошуқи сметана, компот меваи хушк.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: як пиёла желе.
• Хӯроки шом: порчаи манна, оби минералӣ бе газ.
• шабона: кефир (1 стакан)

Парҳези 7 рӯз

• Наҳорӣ: семгаи камравған, картошка судак, як пиёла чой.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: авокадо сабзӣ.
• Хӯроки нисфирӯзӣ: шӯрбои карам бе гӯшт, вермишелӣ, гӯшти буғӣ, компот.
• Газаки нисфирӯзӣ: кукиҳои печенье, як пиёла желе Берри.
• Хӯроки шом: сирники бо сметана, омлети сафедаи буғӣ, оби минералӣ бе газ.
• шабона: кефир (1 стакан)